Как спать правильно. Сомнолог о важности здорового сна

Как спать правильно. Сомнолог о важности здорового сна

[Новости Кыргызстана] - 02/23/2025

Как спать правильно? Что делать, если не можешь уснуть? Полезно ли взрослым спать днем и можно ли выспаться впрок? Об этом и другом 24.kg рассказал сомнолог Владимир Пак.



        e-mail

In Kyrgyz newspapers

Режиссеры из Германии сняли фильм о женщинах из кыргызского села
Международный фестиваль документального кино в Салониках (Греция), который состоится 6-16 марта, объявил о составе (…)
[Новости Кыргызстана] - 22/02/2025
Посол Омар Султанов посетил железнодорожные компании Швейцарии
Посол Кыргызстана в Швейцарии Омар Султанов встретился с генеральным директором компании "Rhatische Bahn (…)
[Новости Кыргызстана] - 23/02/2025
Лига чемпионов по футболу. Определились пары 1/8 финала
В Цюрихе накануне прошла жеребьевка 1/8 финала розыгрыша Лиги чемпионов УЕФА. Об этом сообщается на сайте УЕФА.
[24.kg] - 22/02/2025
Өкмөт башчы менчик ЖОЖдорду ачууга убактылуу мораторий киргизүү тапшырмасын берди
Министрлер кабинетинин төрагасы Адылбек Касымалиев Кыргызстанда жеке менчик жогорку окуу жайларды ачууга лицензия (…)
[Азаттык Υналгысы] - 22/02/2025
Swimmer from Kyrgyzstan Denis Petrashov wins gold in USA
Denis Petrashov won gold at the 2025 Atlantic Coast Conference Swimming and Diving Championships in USA. The (…)
[24.kg] - 22/02/2025
Информационное агентство Associated Press подало в суд на администрацию Трампа
Информационное агентство Associated Press (AP) подало в суд на трех должностных лиц администрации президента США, (…)
[24.kg] - 22/02/2025
Украинада урушту көргөн “Азаттыктын” кабарчылары
24-февралда Орусия Украинага басып киргенине үч жыл болот. “Азаттыктын” кабарчылары Марьян Кушнир жана Евгения (…)
[Азаттык Υналгысы] - 22/02/2025
Дмитрий Бивол выиграл реванш у Артура Бетербиева за титул абсолютного чемпиона
Дмитрий Бивол выиграл реванш у Артура Бетербиева, завоевав титул абсолютного чемпиона по боксу в полутяжелом весе. (…)
[Новости Кыргызстана] - 23/02/2025
Тотальный диктант в 2025-м состоится 5 апреля. Ищут единомышленников в Бишкеке
Тотальный диктант состоится 5 апреля. Об этом сообщается на сайте мероприятия. Автором текста стала писатель, (…)
[Новости Кыргызстана] - 23/02/2025
ООН: Каждые две недели человечество теряет один язык
Каждые две недели человечество теряет один язык, а вместе с ним — уникальную часть своего культурного и (…)
[24.kg] - 22/02/2025
Кечки Азаттык (3-чыгарылыш)
Бул үналгы берүү ар күнү Бишкек убакыты боюнча саат 19:00дөн 20:00гө чейин обого түз чыгат.
[Азаттык Υналгысы] - 22/02/2025